冷たくはちみつの甘さが飲みやすいにんじんとオレンジのスムージー

 

分量:
2人分
熱量:
1杯あたり76kcal
調理時間:
10分

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にんじんとオレンジのスムージー
材料名 分量
オレンジ蜂蜜 大さじ1
オレンジ 1個
ニンジン 1本
10ml
50g
ひと口メモ
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作り方

  1. にんじんはよく洗って、皮ごと適当な大きさに切る。オレンジは外皮をむく。
  2. 材料を全てミキサーに入れて混ぜ合わせる。

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