Living with Bees
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山田养蜂场蜂蜜

巧用山田养蜂场蜂蜜,烹调
盐水鸡和特鲜上汤



材料…供4人食用
鸡胸脯…2大块
水…2杯
料酒…1/3杯
盐…半小匙
葱白…5cm(10克)
生姜…10克
萝卜菜苗…1小盒
黄瓜…1根
西红柿…1个
柠檬…半个
绿菜叶…2~3片
欧芹…少量

蒜香调味汁
┌大蒜…1瓣
│生姜…10克
│葱白…5cm
│酱油…3大匙
│醋…1大匙
│蜂蜜…3大匙
│香油…2小匙
│花椒粉…1小匙
└捣碎的白芝麻…2大匙



1
锅中加入适量的水和拍扁的生姜和葱白,煮沸,
放入鸡胸脯,煮约10~15分钟(注意不要煮过头)。
留下鸡汤,为做鲜汤备用。
2
关火,加上盐和料酒,放凉。

3
萝卜菜苗去根,黄瓜切丝后,在凉水中拌均,使之生脆。

4
将做蒜香调味汁用的大蒜、葱白、生姜切成末,拌上调料。

5
盘底垫上绿菜叶,将2切成7~8mm厚的鸡片,和3一起盛入盘内,
用切成月牙形的西红柿、柠檬、欧芹稍做装饰后,浇上4即可食用。

鲜汤的烹调方法
将剩下的鸡汤过滤后加热,用酱油和胡椒调味,加入粉丝和裙带菜后,盛入汤碗,撒上白芝麻、青葱(斜切)即成。