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山田養蜂場 美容通信

そのシミ・シワ・たるみ…実は”紫外線”が原因!春の「UV対策」入門

年齢と共に肌に現れるシミ・シワ・たるみなどの肌悩み…
年齢のせいだからと諦めていませんか?
実は肌老化の80%は紫外線によるダメージが原因ともいわれ、
「浴びた紫外線の量」によって、見た目に差が出てしまうのです。

3月から紫外線量倍増春は日差しが柔らかく、紫外線の量も少ないと思いがちですが、実は3月から紫外線の量は急増。5月に入ると真夏と変わらない量が降り注ぎます。

今回の美容通信では、肌年齢を加速させないための紫外線対策をご紹介します。

  • 紫外線対策1 日焼け止め
  • 紫外線対策2 スキンケア

1日にどのくらいの時間、紫外線を浴びていると思いますか?

正解 実は、約2時間も浴びています!

ほんの5分、10分の積み重ねでも、1日トータルで見ると約2時間も浴びている計算に。 油断は禁物です!

実は毎日、浴びています! 一見するときれいな肌でも…シミ予備軍が
いっぱい!

「シミ予備軍」は、紫外線や加齢、ストレスなどに刺激されて、ある日突然現れます。 この「シミ予備軍」を表に出さないために、毎日の地道な紫外線対策が不可欠なのです。 遅くとも春から(できれば一年中)、日焼け止めを塗るなどの紫外線対策を行いましょう。

紫外線ダメージを寄せつけない!日焼け止め3ヵ条
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化粧品にはそれぞれ、開封後の品質を保持する期限があります。安心してお使いいただくためにも、期限内に使いきることをおすすめします。
捨てるのはもったいなくて…と迷った場合は、皮膚の薄い顔ではなく身体に塗って使い切ってしまうのもおすすめです。

※「薬用RJ UVプラス」の品質保持期限は開封後6ヵ月です。

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紫外線ダメージを受けにくい肌になるために
大切な事は何?

  • 上質なコットンに化粧水をたっぷり含ませます。
  • 顔の中心から外側に向かって、コットンをやさしくすべらせるようになじませます。
  • その後に、化粧水を手に取り、手のひらで肌を包み込むように、ゆっくり肌にふくませましょう。

※夜はコットンパックで肌にうるおいをたっぷり補給しましょう。

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春に紫外線対策をするかどうかで、肌年齢は大きく変わってきます。
今の自分はもちろん、未来の自分ももっと好きになれるように、
紫外線と上手に付き合っていきましょう。

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