グルコサミンの商品一覧
グルコサミンとは
細胞や組織をつなぐなど、人体の形成に不可欠な成分です。加齢とともに体内での生成能力が低下するため、食事やサプリメントなどで積極的に補いたい成分です。
グルコサミンについてのよくある質問Q&A
グルコサミンとは、軟骨や靭帯、爪、皮膚などに存在しており、人の身体をつくるのに欠かせない成分です。曲げ伸ばしをサポートするコンドロイチンや保水性を保つヒアルロン酸の原料にもなります。
グルコサミンは体内で合成されますが、年齢とともにつくられる量は減少するため、食事から補う必要があります。
しかし食品では、カニやエビなど、甲殻類の殻に多く含まれている成分のため、食事で補うのは難しくサプリメントなどで摂取するのがおすすめです。
どちらも体の軟骨に存在する成分ですが、グルコサミンは天然のアミノ酸で、曲げ伸ばしのスムーズな動きを支えている成分です。コンドロイチンは、曲げ伸ばしを円滑にする「潤滑油」の役割をもつ成分です。
健康食品のおすすめ商品
最近見た商品