【正しいクレンジングの方法と選び方】

• クレンジングは、メイク汚れをしっかり落とし、肌に必要な
  皮脂や角質まで落とさないことがポイント。
• 乾燥肌の方は、乾燥を促進させる刺激の強いものは避け、
  クリームタイプなどがおすすめです。

【正しい洗顔方法・洗顔料選び】

• 丁寧にきめ細かく泡立てた泡をこんもりと肌にのせ、ごしごし洗わずに、円を描くようにやさしく洗いましょう。
• 洗い残しの無いよう、たっぷりのぬるま湯で洗い流します。
• 石けんタイプや液体・クリームタイプなどの刺激がひくいものを。

【化粧水で保湿、肌にうるおい】

• 洗顔後、速やかにたっぷりの化粧水でうるおい補給。
• 低刺激で、良質なものを選びましょう。

【乳液、クリームでうるおい保持】

• せっかく化粧水で与えた水分が蒸発しないよう、油分のある乳液やクリームを必ず使いましょう。
• 化粧水と同様、肌にやさしい、良質なものを選びましょう。

【保湿ケアは丁寧に】

• 頬、目のまわり、おでこ、口のまわりなど乾燥しがちな部位には、化粧水も乳液もクリームも、多めにたっぷりと。
• 化粧水はコットンか手のひらで、肌に押し込むような気持ちでていねいに。

【保湿パックは短時間で】

• 特に乾燥が気になるときは、コットンやパック用マスクに普段使っている化粧水をたっぷり含ませた保湿パックを。
• 保湿パックは、コットンやマスクが乾いてしまう前（目安は3〜5分）にパックをはがしましょう。長時間の放置はNG。
• パックのあとは、乳液やクリームでしっかり保湿。
• 毛穴が開いている入浴中のパックはさらに効果的です。

【マッサージで保湿力アップ】

• クリームなどを塗るときにはマッサージで浸透率アップ。
• たっぷりのクリームで、顔の筋肉にそって、下から上へ、中心から際へ、円を描くようにやさしくマッサージ。

【美容液による保湿ケア】

• 部位や肌のコンディションに合わせて、美容液をケアに取り入れるのも効果的。
• 目元など、デリケートな部位には専用の美容液をチョイス。
• 植物エキスなど天然成分配合の、刺激の少ないものを。