青汁の商品一覧
青汁とは
青汁とは、緑色野菜を絞った汁のことで、粉末、冷凍などさまざまな種類があります。青汁には、野菜の栄養素が含まれているため、普段の食生活に取り入れることで、野菜の栄養素を手軽に補えます。
厚生労働省は、健康的な生活を送るため1日350g以上の野菜(生換算で両手3杯分)を摂取することを推奨しています。
しかし、これだけの野菜を毎日食べ続けるのは大変です。
そんな時、緑色野菜の栄養素を摂れる青汁を飲むことで、不足しがちなビタミンや食物繊維などの栄養素を、身体の中に効率良く取り入れることができます。
山田養蜂場の青汁は、小さなお子様にも美味しく飲んでいただくために、「完熟はちみつ」を加えた青汁や、抹茶風味が楽しめる青汁など3種類の青汁をご用意しております。
好みに合わせてお選びください。
山田養蜂場の青汁の種類
■はちみつ青汁
山田養蜂場の青汁の中で人気No.1青汁です。国産の大麦若葉、ケール、よもぎに加え、ミツバチの恵みのローヤルゼリー、国産完熟はちみつ、さらに、生きたまま腸まで届く有胞子性乳酸菌とはちみつ乳酸菌YB38をプラスしました。1包あたり、36.5gの野菜量(大麦若葉、よもぎ、ケールの生換算重量)を摂ることができます。
特定保健用食品
■悠々彩々あした葉のさらっと青汁
コレステロール値の低下に役立つキトサンを配合した特定保健用食品です。
コレステロールが高めの方の食生活の改善にお役立ていただけます。
■茶師の青汁
茶処八女の茶師が手がけた国産大麦若葉の青汁です。
健康に欠かせないビタミンやミネラルはもちろん、食物繊維を豊富に含んだ国産の大麦若葉に、クロレラと乳酸菌をプラスしました。
茶製法である「蒸す」・「揉む」の工程で、大麦若葉の栄養素を逃がさず、ぎゅっと閉じ込め、抹茶のような香り高く飲みやすい味わいに仕上げています。
青汁の風味が苦手な方におすすめです。
青汁はこんな人におすすめ
■野菜不足を改善したい!
厚生労働省が推奨する1日当たりの野菜摂取量350gに対して、成人の平均摂取量は約280gと70g不足しています。
日々の野菜不足を解消するために、青汁を毎日の食生活に取り入れるのはいかがでしょうか。青汁を飲むことで、不足しがちな野菜を美味しく摂取できます。
■「なんだかスッキリしない…」
毎日スッキリを感じないという方は、食物繊維不足が原因かもしれません。
青汁には、野菜の食物繊維が豊富に含まれているため、運動と合わせて、青汁を摂ることをおすすめします。
青汁を飲むタイミング・頻度は?
青汁は食品なので、日中のどのタイミングで飲んでいただいても差し支えございません。
お飲みいただく頻度も決まっておりませんので、例えば朝・昼・晩の食事の際に栄養補助としてお役立ていただけます。
毎日継続的に飲む習慣をつけることで、お身体に変化を感じていただきやすくなります。
例えば、朝食時など時間を決めると、習慣化されやすいためおすすめです。
ただ、普段の栄養摂取量にもよりますので、体調に合わせてお召し上がりください。