アカシア蜂蜜でつくる鶏肉のさっぱり煮
- 分量:
- 4人分
- 熱量:
- 203kcal
- 調理時間:
- 約20分

材料名 |
分量 |
鶏もも肉
|
300g |
しょうが
|
1片 |
ブロッコリー
|
1株 |
塩
|
少々 |
【調味料】
|
|
はちみつ酢
|
1カップ |
かつおだしつゆ
|
1カップ |
アカシア蜂蜜
|
大さじ2 |
- ひと口メモ
- おすすめみつばち産品:
アカシア蜂蜜
作り方
-
しょうがを皮付きのまま薄切りにする。
-
鍋に【調味料】と(1)を入れて煮立たせる。
-
煮立ったら鶏もも肉を入れ、落としぶたをして中火で15分ほど煮込む。
-
ブロッコリーを塩ゆでしておく。
-
鶏肉を器に盛り付け、ブロッコリーを添えて出来上がり。
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