はちみつレシピ　8月のレシピ一覧

輪切りレモンはちみつ漬けを使った牛肉のフォー

分量：

2人分

熱量：

約594kcal(1人分)

調理時間：

15分



ゆずハニードリンクを使った豆乳スムージー

分量：

2人分

熱量：

188kcal(1人分)

調理時間：

10分



「はちみつ酢」を使った豚肉とトマトのピリ辛和え

分量：

2人分

熱量：

約306kcal

調理時間：

約15分



「ゆずはちみつ漬」「はちみつ酢」を使った鶏もも肉の柚子はちみつ味噌ソース焼き

分量：

1人前

熱量：

約450kcal

調理時間：

約15分



「ゆずハニードリンク」を使ったフルーツポンチ

分量：

4人分

熱量：

約63ｋｃａｌ(1人分)

調理時間：

約15分(牛乳寒天：約2時間)



「しょうがはちみつ漬」を使ったはちみつしょうがゼリー

分量：

カップ4つ分くらい

熱量：

約64kcal（1人分）

調理時間：

約10分



「手延べうどん」と「きざみ生姜のおかか炊き」を使った夏野菜の冷やしうどん

分量：

1人分

熱量：

515kcal

調理時間：

約10分



「はちみつ酢」と「はちみつ梅干」を使った海藻麺とちくわの梅肉入り中華サラダ

分量：

4人分

熱量：

約329kcal（1人分）

調理時間：

約12分



はちみつ梅干を使ったオクラとなめこのトロトロ丼

分量：

1人分

熱量：

約450kcal

調理時間：

約10分



ゆずハニードリンクでつくるふるふるはちみつゆずゼリー

分量：

4人分

熱量：

70kcal（1人分）

調理時間：

約5時間