はちみつレシピ　10月のレシピ一覧

簡単！しょうが入り甘酒

分量：

1人分

熱量：

調理時間：

3分



簡単健康ドリンク「甘酒青汁」

分量：

1人分

熱量：

調理時間：

2分



アカシア蜂蜜を使った秋茄子のごぼう田楽

分量：

2人分

熱量：

約296kcal(1人分)

調理時間：

15分



アカシア蜂蜜を使ったスペアリブ はちみつ風味

分量：

2人分

熱量：

785kcal

調理時間：



マヌカ蜂蜜で作る♪照り焼き豚こまハニーボール

分量：

2人分

熱量：

約282kcal(1人分)

調理時間：

約10分



〜かりんはちみつ香る〜チキンソテー

分量：

2人分

熱量：

300kcal(1人分)

調理時間：

約15分



身体にやさしいごちそう！かりんはちみつの筑前煮風

分量：

2人分

熱量：

240kcal(1人分)

調理時間：

約20分



「きざみ生姜のおかか炊き」を使ったおかか炊きトースト

分量：

熱量：

調理時間：

約5分



「はちみつ酢」を使った鯛のカルパッチョ

分量：

2人前

熱量：

約176kcal(1人分)

調理時間：

約10分



「はちみつ梅干し」と「ゆずぽん酢」を使った秋にぴったり梅と大葉のサンマロール

分量：

2人分

熱量：

557kcal(1人分)

調理時間：

約60分



「アカシア蜂蜜」「はちみつ黒糖くるみ」を使った蜂蜜かぼちゃプリン〜はちみつ黒糖くるみ添え〜

分量：

4個分

熱量：

約117kcal（1個分）

調理時間：

20分



「ボダイジュ蜂蜜【ルーマニア産】」を使ったさつまいもクッキー

分量：

16個分

熱量：

417kcal

調理時間：

約30分



「アカシア蜂蜜」を使った筑前煮

分量：

4人分

熱量：

約226kcal

調理時間：

約60分



「ひとくちはちみつ金時芋」を使ったスイートポテト

分量：

5個分

熱量：

1個/約155kcal

調理時間：

約45分



十八穀米を使ったヘルシーなトマトスープ

分量：

4人分

熱量：

995kcal

調理時間：

45分



アカシア蜂蜜を使ったはちみつ焼きりんご

分量：

2人分

熱量：

322kcal

調理時間：

50分



しょうがはちみつ漬を使った豚の角煮

分量：

4人分

熱量：

2276kcal

調理時間：

2時間30分



しょうがはちみつ漬を使ったしょうがたっぷり炊き込みごはん

分量：

4人分

熱量：

346kcal(1人分)

調理時間：

15分（炊く時間除く）



アカシア蜂蜜を使った牛肩肉とかぼちゃのピリ辛中華

分量：

4人分

熱量：

約222kcal(1人分)

調理時間：

約20分



山田養蜂場の「しょうがはちみつ漬」でつくるしょうが風味のさつま芋カステラ（ジンジャーケーキ）

分量：

16個分

熱量：

101kcal（1個分）

調理時間：

約60分