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はちみつ・自然食品
はちみつレシピ
ごはん・麺類
十八穀米をつかったおにぎり
雑穀米入りでヘルシーに!十八穀米をつかったおにぎり
分量:
2人分
熱量:
534kcal
調理時間:
5分
材料名
分量
米
1合
十八穀米
1袋の半分(10g)
ひと口メモ
おすすめみつばち産品:
十八穀米
作り方
研いだお米に十八穀米を入れ、よくかき混ぜて通常の水加減で炊く。
炊きあがった雑穀米を食べやすい大きさににぎり完成。
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十八穀米
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