いつものおひたしにちょこっと一工夫！はちみつ梅干を使ったオクラのおひたし
- 分量：
- 2人分
- 熱量：
- 90kcal
- 調理時間：
- 5分
| 材料名 |
分量 |
|
オクラ
|
5〜6本 |
|
だし
|
少々 |
|
醤油
|
10cc |
|
鰹節
|
少々 |
|
塩
|
少々 |
|
はちみつ梅干
|
1粒 |
- ひと口メモ
- おすすめみつばち産品：
はちみつ梅干
作り方
-
オクラを輪切りにして沸騰した鍋に塩を入れオクラを湯通しする。
-
ザルで湯切りにしたらボールに入れて、だし・醤油・はちみつ梅干を入れて混ぜる。
-
鰹節をかけて完成。
はちみつ・自然食品のおすすめ商品
内容量：420g
定期価格 2,359円
通常価格 2,484円
内容量：1kg袋
定期価格 5,950円
通常価格 6,264円
内容量：200g
定期価格 3,078円
通常価格 3,240円
内容量：450g
定期価格 1,744円
通常価格 1,836円
内容量：100g
定期価格 820円
通常価格 864円
