しょうがはちみつ漬でつくるさばのしょうが煮

しょうがはちみつ漬でつくるさばのしょうが煮

分量：

4人分

熱量：

調理時間：

「アカシア蜂蜜」を使ったアジの蜂蜜南蛮漬け

分量：

2人分

熱量：

約460kcal

調理時間：

約30分

しょうがはちみつ漬を使ったカレイの煮つけ

分量：

2人分

熱量：

489kcal

調理時間：

60分

「しょうがはちみつ漬」を使った鮭の焼きびたし

分量：

2人分

熱量：

1人分　約212kcl

調理時間：

10分

「輪切りレモンはちみつ漬」を使った鮭の野菜たっぷりホイル焼き

分量：

１人分

熱量：

約267kcal

調理時間：

約35分

1位

しょうがはちみつ漬でつくる豚のしょうが焼き

分量：

2人分

熱量：

調理時間：

2位

「アカシア蜂蜜」を使ったはちみついちごジャム

分量：

熱量：

100gあたり約218kcal

調理時間：

約40分

3位

里山のあかしあ蜂蜜でつくる夏みかんのはちみつ漬

分量：

熱量：

20kcal ( 20g当り）

調理時間：

4位

アカシア蜂蜜でつくるりんごのはちみつジャム

分量：

熱量：

24kcal ( 大匙1当り）

調理時間：

5位

オレンジ蜂蜜でつくる夏みかんのはちみつマーマレード

分量：

熱量：

42kcal (大匙1当り）

調理時間：