雑穀米入りでヘルシーに！十八穀米をつかったおにぎり

しょうがはちみつ漬でつくる親子丼

分量：

2人分

熱量：

調理時間：

山田養蜂場のはちみつ梅干を使った栄養満点！梅ごはん

分量：

4人分

熱量：

501kcal (1人分）

調理時間：

10分位

雑穀米入りでヘルシーに！十八穀米をつかったおにぎり

分量：

2人分

熱量：

534kcal

調理時間：

5分

ゆずぽん酢を使ったゆずぽんれんげ米雑炊

分量：

3人分

熱量：

193kcal（1人分）

調理時間：

20分

しょうがはちみつ漬を使ったしょうがたっぷり炊き込みごはん

分量：

4人分

熱量：

346kcal(1人分)

調理時間：

15分（炊く時間除く）

1位

「アカシア蜂蜜」を使ったはちみついちごジャム

分量：

熱量：

100gあたり約218kcal

調理時間：

約40分

2位

しょうがはちみつ漬でつくる豚のしょうが焼き

分量：

2人分

熱量：

調理時間：

3位

オレンジ蜂蜜でつくる夏みかんのはちみつマーマレード

分量：

熱量：

42kcal (大匙1当り）

調理時間：

4位

里山のあかしあ蜂蜜でつくる夏みかんのはちみつ漬

分量：

熱量：

20kcal ( 20g当り）

調理時間：

5位

アカシア蜂蜜を使ったはちみつレモンジュース

分量：

2人分

熱量：

1杯あたり73kcal

調理時間：